코코넛오일이 좋다고 해서 알아보던 도중에 코코넛오일중에서도 특히나 몸에 좋은 기름이 있다고 하던데

그게 MCT오일이라고 하더라구요 일반 코코넛오일과는 조금 다르다고 하던데 보니까 분말로 된 MCT분말도 있었네요

커피에다가 조금씩 가루를 넣어서 먹고 있는데, 몸이 한결 가벼워진 느낌입니다

고지방 저탄수화물이 몸에 좋다고 하니 열심히 먹어보려 합니다

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너무 좋은 정보를 알고 계셔서 저두 좋은정보 알아가네요~^^

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