신이내린 식물,고통을 치료해주는 노니를 접하다...!

노니의 섭취 방법을 알아볼까요?

첫번째 노니추출물분말 섭취방법
하루 두번 물과 함께 섭취하세요.
아침 저녁 하루2번 한-두스푼을 물에 타서 먹는것이 보편적입니다.
다른방법으로는 요거트에 섞어 먹는것이 좋습니다.
튀김요리 등에 섞어 드시는것도 좋은 방법입니다.

케이스에 정갈하게 담긴 건노니
건노니는
20g정도를 물 2L에 넣고 센불로 끓이다 끓으면 중불로 낮추어 30분간 우려냅니다.

세 개정도 넣고 끓이면 적당할것 같네요.

우려낸 노니차입니다.
색은 연한 보리차정도 되네요.
맛을 보니, 은은한 솔잎차를 마시는 것 같았어요.
생긴것 만큼이나,노니만의 특이한 맛이 날 줄 알았는데
은은한 차 맛이 나서 의외였답니다.
건노니의 섭취방법으로는
노니주를 만들어 마시는 방법도 있답니다.
씻은 노니를 말린 후 약불에서 15분간 볶아서 식힌 후
노니와 담금주를 1:4비율로 한달미만으로 담구어 드세요.
다음에는 아빠를 위해 담금주를 만들어 보아야 겠어요 ^^

마지막으로 노니티백  섭취방법입니다.

찻잔에 티백 하나와 물 180ml정도 부으신 후
1~2분정도 우려서 드시면 됩니다.
제일 처음 우린 찻물은 세차/윤차라고 하여 버리시면 됩니다.
딱딱한 원재료를
부드럽게 하기위한 과정이라고 하네요.!

2분정도 우려내니 색이 진해졌어요.
건노니를 끓여서 먹는것과 똑같은 차 맛이 나더라구요.
티백으로 섭취하는것이 좀 더 간편한 방법인것 같습니다.
삼각티백으로 되어있어 좀 더 잘 우려나는 것 같아요.

이것으로 노니에 대해 정리해 보았는데요,
출산 후 여기저기 많이 망가져있는 저에게 딱인 것 같아
욕심이 났어요.
아이를 돌보면서 허리도 아프도 안아프던 무릎도 시리고..
체력도 바닥을 치는 날이 허다한데,
오늘부터 노니를 꼭 챙겨 먹어
다시 20대 체력으로 돌아갔으면 좋겠습니다.^^
노니로 아프신 분들이 많이 호전되었으면 하는 마음에서
포스팅을 마칠게요.

두손애약초로부터 체험단 제품을 제공받아 직접 사용후 작성한 글입니다

작성글 >> https://blog.naver.com/320djaak/221368187251

감사합니다 ^^